Облитерирующий атеросклероз

Облитерирующий атеросклероз - довольно распространенное заболевание периферических сосудов - наблюдается главным образом у мужчин старше 55 лет. При облитерирующем атеросклерозе постепенно сужается просвет артерий, причем настолько, что в некоторых случаях кровоток может полностью прекратиться.

Одной из причин этого заболевания называют нерациональное питание. Пища, богатая холестерином и животными жирами, при недостатке витаминов А, С и Е может стать предпосылкой развития болезни. Алкоголь и никотин способствуют усилению склеротических изменений в сосудах, а туберкулез, ревматизм, ожирение, диабет и постоянные нервно-эмоциональные перегрузки нередко способствуют ускоренному развитию патологического процесса.
Особую роль в развитии облитерирующего атеросклероза играет гипертоническая болезнь. Повышенное артериальное давление в сочетании с высоким уровнем холестерина в крови приводит к быстрому старению эластической ткани сосудов и, как следствие, к их склерозированию. Установлено, что облитерирующий атеросклероз значительно реже наблюдается у тех, кто занимается физическим трудом. Такая же закономерность наблюдается и в отношении атеросклероза коронарных сосудов, инфаркта миокарда. Поэтому, чтобы предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуется систематически заниматься физкультурой и спортом.

Первые признаки облитерирующего атеросклероза - боль в икроножной мышце при ходьбе, ощущение ползания мурашек по коже, перемежающаяся хромота. При ходьбе возникает спазм мышц, вызывающий резкую боль и вынуждающий сделать остановку, чтобы восстановить кровоснабжение. При прогрессировании заболевания останавливаться во время ходьбы приходится все чаще. По суженным сосудам кислород и питательные вещества в недостаточном количестве поступают к тканям, что вызывает жгучую боль в ногах, усиливающуюся по ночам. Стопы немеют, пальцы приобретают синюшный цвет, кожа голеней и стоп истончается, становится мраморной, стопа отекает. Возможно образование язв межпальцевых промежутках и постепенное атрофирование мышц голени и стопы. Следует предохранять ноги от потертостей и ушибов, провоцирующих труднозаживающие повреждения кожи.

Если сразу принять необходимые меры, можно приостновить негативные изменения в сосудах при атеросклерозе. Своевременная консультация со специалистом снижает риск тяжелых осложнений.
Очень важен правильный режим питания. Следует отдавать предпочтение молочно-растительной, богатой витаминами пище. Соленые и острые блюда, копчености, бульоны мясные и рыбные желательно ограничить. Сливочного масла в дневном рационе должно быть не более 20-30 граммов, сметану включайте в меню не чаще чем через день по 50-60 граммов. Лучше не переедать и не есть на ночь (ужинать следует не позднее 19 часов).
Если вы курите, то необходимо немедленно отказаться от этой вредной привычки, поскольку никотин вызывает длительный спазм периферических сосудов. Прием алкоголя вслед за кратковременным расширением артерий также вызывает резкий и длительный их спазм. Это не только ухудшает кровоток, но и повышает артериальное давление, отрицательно сказывается на кровоснабжении сердца.
Ваша обувь должна быть удобной. Ноги на ночь рекомендуется мыть теплой водой с мылом. Если кожа сухая, смазывайте стопы, особенно между пальцами, каким-либо питательным кремом. При появлении язв на ногах обратитесь к хирургу.
К санаторно-курортному лечению надо относиться очень осторожно. Насколько оно необходимо и куда лучше поехать, пусть решает врач.
Меру физической нагрузки также надо согласовать с лечащим врачом. Если нет язв, то можно совершать медленные пешие прогулки. При возникновении болевых ощущений во время ходьбы обязательно отдыхайте. Зимой длительность прогулок следует сократить.
Не принимайте по своему усмотрению или по совету друзей и знакомых какие-либо лекарства: это может привести к самым непредвиденным неблагоприятным последствиям. Ведь даже сосудорасширяющие препараты можно принимать не всем. Они противопоказаны, скажем, при сахарном диабете или при резком обострении облитерирующего атеросклероза. Будьте в контакте со своим лечащим врачом. Все возникающие вопросы, все сомнения разрешайте с ним.